【巻き舌ができない！！】やり方や仕組みを解説！｜ボイトレなら吉祥寺のZIGZAGミュージックスクール

こんにちは！
ZIGZAG MUSIC SCHOOLの下野良将です！

「巻き舌ができない…!」

そんな風に悩んではいないでしょうか。

最近のポップスでは当たり前のように表現として使われる「巻き舌」。

上手くできないと、
「あの人みたいに歌えない…!」
と苦しい思いになるかもしれません。

そこで今回は、「巻き舌」について仕組みややり方を徹底解説致します！！

コツさえ掴めれば、あとは簡単！
ぜひお付き合いください！！

巻き舌の仕組み、やり方は？

そもそも、巻き舌とはどういった状態なのか。

やり方として、
「舌先を上あごに軽く当て、息を吐き出すことで振動させて声を出す発声方法」
です。

まず、舌先が空気で押し出され、その後、瞬間的に筋肉の動きにより元の位置に戻ります。
この前後運動を高速で繰り返しているというのが実態です。

元々は言語として、ラテン語圏（イタリア語やドイツ語など）は、Rの発音はほぼ原則として巻き舌にて発語します。

J-ポップスでは、ラ行の言葉にアクセントをつけるために使用されます。
弾みをつけるための助走的にも使われるので、とてもかっこいいですよね！！

また、滑舌改善のトレーニングとしても利用されることも多いです。

巻き舌の実態を掴めたところで、ここからはなぜできないかをみていきましょう！

巻き舌ができない理由としては、大きく2つ考えられます。

①舌の筋肉が緊張しすぎている。
②息の吐くスピード、量が足りていない、多すぎる。

巻き舌には、適切な力のバランスが必要です。
舌自体が緊張していてはうまく振動しませんし、息が少なくても多すぎても、綺麗に振動しません。

脱力を心がけながら、うまく振動する感覚を掴んで行きましょう！

ここでは、巻き舌のトレーニング方法をお伝えします！

それは、「巻き舌になりやすい言葉で練習する」です！

例えば、
「あら、あら、あら」
と、らにアクセントがつくように発語します。

慣れてきたら、
「サッポロとろろ」
などラ行の多い言葉で発語します。

無理に巻こうとせず、弾みをつけながら練習していきましょう！

歌唱の中で巻き舌ができれば、あなたの歌の引き出しはより多くなります。

最初はゆっくり、でも着実にコツを掴んでいきましょう！

良い歌ライフを！

本土最南端の駅、鹿児島県西大山の、「フラワーパーク鹿児島」を添えて。
暑かった。